從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，對于我們的牙齒長期健康至關重要。完整健康的乳牙列能夠發(fā)揮正常的咀嚼功能，可以保障恒牙和頜面部骨骼的正常生長發(fā)育，有利于孩子準確發(fā)音，引導恒牙正常萌出，使兒童獲得健康及使用終身的恒牙。小學生正處于恒牙萌出、乳牙依次替換完畢時期，是混合牙列階段，為兒童頜骨和牙弓主要發(fā)育生長期，故此期間口腔預防保健直接關系到恒牙頜關系的建立。在兒童時期恒牙易患齲，早發(fā)現(xiàn)早治療極為重要，養(yǎng)成良好的口腔習慣會使兒童收益終身。
　  孩子的牙齒應該什么時候做保健？
    在出生之前，嬰兒的牙齒已經(jīng)形成，所以，嬰幼兒的牙齒保健始于健康的懷孕。準媽媽們要保證均衡、營養(yǎng)的膳食，獲取足量的維生素和礦物質，并做一次全面的牙齒檢查，治療已有的齲齒和牙周疾病。
    嬰兒6個月大時，應該請醫(yī)生檢查評估，預測他/她以后可能會出現(xiàn)的牙齒健康問題。醫(yī)生會檢查、詢問母親孕期的健康狀況、牙齒情況和以前的牙病情況，通過評估母親的情況來預測嬰兒將來的問題。如果醫(yī)生認為嬰兒將來有可能得牙病，一定要在嬰兒第一顆乳牙長出后，帶嬰兒去看牙病。首診以后，每隔3-6個月定期就診。
    孩子換牙時應注意的問題有哪些？
換牙對孩子來說十分重要，其持續(xù)時間較長（6歲左右開始，到12-13歲才完成），且牙齒易清潔不到位，患齲率增高。因此在孩子替牙過程中，家長應注意以下幾點：
    1、培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習慣。替牙期間，孩子口腔內乳恒牙并存，如果口腔衛(wèi)生不好，極易導致新萌出的牙齒齲壞。 建議少吃甜食、少喝飲料，學會正確有效的刷牙方法并認真刷牙。
    2、 乳牙滯留形成了“雙排牙”，應及時請醫(yī)生拔除滯留的乳牙。
    3、保護“六齡牙”：“六齡牙”是六歲左右從孩子的最后一顆乳磨牙后方萌出的恒牙。第一恒磨牙齲壞不僅影響孩子的咀嚼，還會影響孩子的咬合關系及顱頜面的正常發(fā)育。保護“六齡牙”最好的方法是窩溝封閉。
    4、換牙期間應讓孩子多進食粗纖維含量高的食物，例如花生等堅果類、甘蔗、纖維較多的蔬菜等，有利于牙齒及頜骨的正常發(fā)育、乳牙正常脫落，降低錯頜畸形的發(fā)生率。
    兒童常見的口腔不良習慣有哪些？
    臨床上經(jīng)常有家長因孩子牙齒前突、下頜后縮、開合等情況來就診，通過醫(yī)生的仔細問診和檢查發(fā)現(xiàn)這些錯頜畸形多數(shù)是由于孩子的口腔不良習慣造成的。一般這些動作在2-3歲時屬于正常，若3歲以后這些動作依然存在，屬于不良習慣。常見的不良習慣有以下幾種。
    1、吮指
最常見到的是吮拇指或食指，手指放在上下牙之間做吮吸動作。吮指習慣會造成患兒上頜前突、牙弓狹窄、局部開合、開唇露齒等口腔疾病。
    2、吐舌習慣
吐舌習慣多發(fā)生在兒童替換牙齒的時期，經(jīng)?？吹交純河蒙囝^舔上下頜牙齒、將舌尖伸在上下牙齒之間。吐舌習慣會造成前牙開合、牙間隙、反合、雙頜前突等疾病。
    3、異常唇習慣
 女孩多見，咬下唇習慣發(fā)病率較高，患兒經(jīng)常食用上頜牙齒咬住下唇。咬下唇習慣會造成上前牙前突、牙間隙、下頜后縮、開唇露齒、前牙切割和發(fā)音功能障礙等疾病。咬上唇習慣較少見，可形成前牙反合、上前牙舌向傾斜等疾病。
    4、口呼吸
患兒因鼻炎，腺樣體肥大等鼻咽疾病，使用口腔呼吸。張口呼吸破壞了口腔、鼻腔間的正常氣壓平衡，會影響口腔和鼻腔的發(fā)育。常會導致患兒上前牙前突、開唇露齒、牙弓狹窄等疾病。
    5、偏側咀嚼習慣
因一側牙列內有齲壞牙齒、牙痛、牙齒缺失等原因，使患兒被迫使用另一側咀嚼。廢用側因無咀嚼功能刺激而發(fā)育不足，久之會使面部兩側出現(xiàn)顯著的大小不對稱。
    6、咬物習慣
多見咬鉛筆、啃指甲、過量啃咬堅果等。咬物固定在牙弓某一部位時，會形成局部小開合畸形。
    當家長發(fā)現(xiàn)孩子有上述口腔不良習慣時，要通過教育、誘導的方式讓他們及時更改，如果不能奏效，可以到專業(yè)的醫(yī)院制作專門的矯治器，輔助破除口腔的不良習慣。