俗話說“牙疼不是病，疼起來真要命”。如果不好好保護牙齒，就會出現齲齒（俗稱“蟲牙、蛀牙”，在口腔疾病中比較常見），嚴重了，還會產生牙痛。要想避免產生蛀牙、避免牙痛，我們要想辦法去保護孩子們的牙齒。
　　刷牙不能完全預防齲齒
　　說到預防齲齒，我們的第一個反應就是——刷牙！
　　刷牙的確是一種預防方法，但并不能完全靠刷牙來預防蛀牙。日常生活中，孩子們自己刷牙并不能將口腔中的細菌和食物殘留徹底清除干凈。因為想要有效清潔牙面、預防齲病，每天早晚各刷一次，每次時間需要不少于3分鐘，而且要“面面俱到”，每個牙面都要刷到的情況下才有效，年幼的孩子們是很難完全做到的。
　　所以說，兒童預防齲齒不僅需要做到正確刷牙、有效清潔口腔、養(yǎng)成健康的飲食習慣（如少吃甜食、零食，少喝碳酸型飲料），另外，還需要給牙齒穿上一層“保護衣”——窩溝封閉！
　　什么是窩溝封閉？
　　在磨牙的咬合面（“咀嚼面”）有很多凹凸不平的裂溝，這個溝就被稱為窩溝。我們吃飯的時候主要用牙齒咀嚼食物，在窩溝中就會殘存許多食物殘渣。由于磨牙（俗語說“后槽牙”）位置比較靠后，我們日常刷牙的時候很難徹底清潔，就會導致細菌聚集、代謝產酸、腐蝕牙面，時間久了就會形成蛀牙。
　　在此之前，如果我們用一種安全的材料將這些牙齒表面的溝壑填平（不高于牙面，不影響咀嚼），使牙面變光滑，那么食物殘渣將無法停留在牙面上，細菌缺少了“營養(yǎng)”，自然蛀牙也就不會出現了。
　　這種將磨牙（“后槽牙”）表面窩溝填平的方法就是我們所說的：窩溝封閉。
　　窩溝封閉很安全
　　正規(guī)使用的窩溝封閉材料是一種安全的高分子材料，經過專業(yè)的光照設備光照固化以后附著在牙齒表面，使牙面形成一個保護層，并且在窩溝封閉過程中沒有任何不適和疼痛感。術后即使因牙齒咀嚼造成其磨耗脫落、吞咽也沒有影響。
窩溝封閉的最佳年齡段（平均年齡）
　　2~3歲，乳磨牙萌出后
　　許多家長會認為，孩子還小，長了蛀牙沒關系，因后期會換牙，所以“乳牙蛀牙無所謂”。這種想法是不對的。其實乳牙的健康狀況會關系到后期恒牙的發(fā)育、生長狀況，還有可能影響到兒童面部發(fā)育。因此，及時、有效地保護、治療乳牙，非常重要。不過呢，乳磨牙能否做窩溝封閉，還取決于孩子是否配合。
　　6~7歲，第一恒磨牙萌出后
　　六歲左右，在最后一顆乳磨牙后方長出的第一顆恒磨牙（“后槽牙”）即第一恒磨牙，其表面的溝壑更深，這時候應及時的做窩溝封閉，避免齲齒的發(fā)生。
11~13歲，第二恒磨牙萌出后
　　再往后生長，第二顆恒磨牙長出，這時候家長們千萬別忘記給它也做窩溝封閉。
　　做完窩溝封閉，就不會長蛀牙了嗎
　　窩溝封閉只是封閉住牙齒表面容易滯留細菌和食物殘渣的溝裂，封閉之后，衛(wèi)生死角沒了，刷牙就容易多了。窩溝封閉降低了牙齒罹患齲病的風險。長蛀牙與否主要取決于日常的有效清潔維護以及定期（建議每3-6個月）去醫(yī)院進行常規(guī)口腔檢查。
　　若孩子牙齒齲壞（“蛀牙”）了，還能做窩溝封閉嗎
　　如果齲壞的部位正是窩溝處，已經不存在正常的窩溝形態(tài)，那自然是不必再做窩溝封閉了，需要及時的修補治療；如果齲壞的部位不在窩溝處，或一部分在窩溝處，那么未齲壞的部分是可以做窩溝封閉的。